Los 7 Pasos Para Ser Mas Feliz / the Seven Steps to a Happier Life
Como Liberarte Del Estres, Las Preocupaciones Y Las Angustias Del Pasado / How to Free Yourself from Stress, Worries, and the Ghosts of the Past
Bassols, Isabel Gomez
Harrison, Carlos (CON)
Paperback
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BOOK SUMMARY
Mi motivación para escribir este libro, más que nada, es que los seres humanos se den cuenta de que tienen el poder dentro de sà mismos de hacer cambios en su vida. Con este libro te daré las herramientas para cambiar tu vida y encontrar la fe
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Mi motivación para escribir este libro, más que nada, es que los seres humanos se den cuenta de que tienen el poder dentro de sà mismos de hacer cambios en su vida. Con este libro te daré las herramientas para cambiar tu vida y encontrar la felicidad en tu interior. - Dra. Isabel
La felicidad es la cualidad más codiciada en el mundo. Todos la anhelan, pero ¿cuál es el camino que debemos tomar para alcanzarla? En su cuarto libro, la Dra. Isabel, anfitriona del programa popular de consejos en lÃnea en Univision Radio, te brinda consejos, ejercicios y tácticas para alcanzar más felicidad en tu vida.
En Los siete pasos para ser más feliz, la Dra. Isabel te ayudará a:
Explorar cómo tu pasado influye tu felicidad hoy en dÃa
Identificar la raÃz de tus emociones dañinas
Desprenderte de tu voz interior negativa con afirmaciones positivas
Disminuyir tus preocupaciones y estrés
Tomar control sobre tu diario vivir
Reconectarte contigo mismo, tus amigos, tus familiares y con Dios
Y mucho, mucho más
No es necesario destinar una gran cantidad de energÃa y tiempo para comenzar a cosechar los beneficios de la felicidad. Con las tácticas sencillas pero efectivas de la Dra. Isabel, estarás en buen camino hacia reclamando tu derecho a una vida colmada de entusiasmo y satisfacción.
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MORE BOOK INFO
ISBN: 0307276570
ISBN(13-digit): 9780307276575
Dewey Decimal: 158.1
Library of Congress: 2006046103
Book Publisher: Random House Spanish
Language: ENG
No. of Pages: 256
Paper Weight (lb): .6338 lb
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